ACOSTARSE DESNUDO PREVIENE INFECCIONES Y NUEVE BENEFICIOS MÁS.
1. Previene infecciones. Los ambientes cálidos solo provocan la reproducción de las bacterias, dormir sin ropa ayuda a la ventilación y genera un ambiente mucho más frío, y por tanto saludable para sus partes íntimas.
2. Las hormonas de las mujeres están en constantes regeneración, por lo que funcionan mejor a menor temperatura,
3. Al dormir sin ropa descansa mejor. El nivel de estrés disminuye y con esto la ansiedad de comer en exceso.
4. Dormir sin ropa eleva la autoestima
5. Si duermes desnudo (a) con tu pareja ayuda a que se incremente la química y puede terminar en un encuentro sexual inesperado.
6. Mejora la circulación: Ya que la ropa restringe la libertad del flujo sanguíneo, quitará casi en su totalidad la tensión de los músculos.
7. Cuando duerme sin ropa su cuerpo le ayuda a quemar más calorías. Se liberan las hormonas que le ayuda a bajar de peso, a repararla piel, las células de los huesos, de los músculos.
8. Incrementa la fertilidad: Ya que la temperatura adecuada nos mantiene saludable.
9. Se recomienda ducharse antes de irse a dormir para mejorar el patrón de sueño y nivelar la temperatura.
10. El dormir sin ropa mejora tu estado de ánimo luego de un día difícil. Descansarás mejor y con esto ganarás una dosis extra para el día siguiente.
